13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.

Update: 2021-09-21

Description

Šinī epizodē par elpu, elpošanas problēmām, kas noved pie stresa, trauksmes, sirds slimībām, pie aptaukošanās, un arī šķībiem zobiem un neglītu seju. Arī par pareizu elpošanu, kas var palīdzēt tikt galā ar problēmām. Kā tikt vaļā no liekā svara un veidot skaistu seju ar taisniem zobiem, īpaši, ja pareizu elpošanu mācīsim no mazotnes bērniem.

Konsultācijas: evijavolfa.com

Comments

In Channel

25. epizode. Ēdiens un mentālās problēmas

2025-02-0140:45

24. epizode. Obsesīvi-kompulsīvie traucējumi (OKT) un Iekšējās Ģimenes Sistēmas (IGS) (angliski, IFS) terapija

2024-02-1823:05

23. epizode. Iekšējās ģimenes sistēmas (IGS) terapijas metode (Internal Family Systems, IFS)

2024-02-1221:33

22. epizode. Alkohols. Vai viena, divas glāzes dienā ir OK manai veselībai?

2022-10-0933:26

21. epizode. Apsēstības, biežas uzmācīgas domas, OCD un OCPD

2022-07-1938:00

20. epizode. Psihedēliskās vielas, vēsture un terapijas.

2022-06-2938:06

19. epizode. Emocijas

2022-05-0941:27

18. epizode. Mīlestība. Ko vēlas sievietes, ko vīrieši?

2022-04-1737:46

17. epizode. Atkarības, garlaicība un laimes sajūta

2022-03-2236:15

16. epizode. Imunitāte un prāta spēks.

2022-02-0937:21

15. epizode. Pateicība un pateikšanās. Labākā Ziemassvētku dāvana.

2021-12-0323:10

14. epizode. Uzmanības deficīts un hiperaktivitāte

2021-10-1347:42

13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.

2021-09-2150:47

12. epizode. Akūts stress, paņēmieni un bagātinātāji, ar kuriem to kontrolēt

2021-08-0423:31

11. epizode. Stress, pandēmija un praktiski paņēmieni, kā mazināt hronisku stresu

2021-07-2848:19

10. epizode. Vai no kļūdām var mācīties? Vai stāvēšana uz galvas palīdzēs man mainīties?

2021-07-0724:06

9. epizode. Praktiski padomi, kā veidot jaunas emocijas, attieksmes, rīcības un iemācīties ko jaunu.

2021-06-3033:11

8. epizode. Kā COVID izmainīja manu dzīvi. Saruna ar manu brāli Arti Volfu, radio Pieci.lv DJ.

2021-06-1647:03

7. epizode. Saruna ar pirtnieku Edvīnu Moiseju par pirti, aurām un trīs lietām viņa zāļu skapītī

2021-06-0957:42

6. epizode. Pirtis, karstās un aukstās vannas miegam, pret stresu un svara nomešanai. Zivju eļļa /Omega 3

2021-06-0222:23

00:00

13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.

#box-pro-ellipsis-176458368667181{-webkit-line-clamp:2;}13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.

13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.

Evija Volfa

13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.