#131: Vísindabróðir - Beta Alanine

Update: 2025-08-17

Description

Beta-alanine er fæðubótarefni sem að hefur fengið þokkalega mikla athygli en fólk er almennt ekki alveg klárt á því hvað það gerir eða hvernig maður tekur það. Köfum í það saman!

Heimildaskrá:

PMID: 26175657

PMID: 26652037

PMID: 23630039

PMID: 29713250

PMID: 36636181

Comments

In Channel

#136: Páfinn (kvk)

2025-09-0801:14:37

#135: MMA er ólöglegt

2025-09-0401:00:19

#134: Sterar, 2000-tískan og BCC

2025-08-3101:15:32

#133: Hrá mjólk, lögleiðing á eiturlyfjum og bisexual líkindafræði.

2025-08-2801:34:33

#132: It's time to lock in.

2025-08-2001:01:58

#131: Vísindabróðir - Beta Alanine

2025-08-1719:52

#130: Bergrós Björnsdóttir

2025-08-0801:20:52

#129: CF Games & Sydney Sweeney

2025-08-0557:18

#128: Björgvin Karl Guðmundsson

2025-08-0201:32:03

#127: Marvel myndir

2025-07-2901:41:38

#126: Vísindabróðir - Creatine

2025-07-2524:15

#125: Eygló Fanndal Sturludóttir

2025-07-1801:19:31

#124: DiddyKastið

2025-07-1601:11:46

#123: ScienceBro - Sölt & steinefni

2025-07-1117:39

#122: Eggert Ólafsson

2025-07-0801:20:35

#121: Lof mér að get silly

2025-07-0401:07:21

#120: Milljón

2024-05-2201:04:35

#119: Þuríður Erla Helgadóttir

2024-05-1201:24:14

#118: Hyrox vs CrossFit

2024-05-0301:23:11

#117: Top 25%

2024-03-1701:05:58

00:00

#131: Vísindabróðir - Beta Alanine

#box-pro-ellipsis-175794050791347{-webkit-line-clamp:2;}#131: Vísindabróðir - Beta Alanine

#131: Vísindabróðir - Beta Alanine

Sterakastið

#131: Vísindabróðir - Beta Alanine