#131: Цифровой детокс

#131: Цифровой детокс

Update: 2024-03-31
Share

Description

Цифровой детокс

В этом выпуске мы обсуждаем о том как непросто бывает преодолеть тягу постоянно залипать в телефон. Вася рассказал про хороший подход - Цифровой детокс и это можно попробовать делать одновременно вместе с друзьями. Дима поведал о его сложностях с чрезмерным использованием нескончаемых потоков информации и как он с этим пытается справиться.

Ссылки к выпуску:

📺 Наш канал на Youtube

наш подкаст в директории подкастов Эппл,
в Оверкасте,
Гугл подкастах,
Спотифае и на Яндекс Музыке

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#131: Цифровой детокс

#131: Цифровой детокс