im Gespräch mit Sophie & Birte

** So früh, so wichtig: die Selbstabtastung - im Gespräch mit Sophie & Birte **

Sophie war 23 Jahre alt, als sie einen Knoten in ihrer Brust ertastete. Ein Moment, der ihr Leben veränderte.
Dass sie ihren Körper so gut kannte, war kein Zufall: Schon in der Pubertät begann sie, sich regelmäßig selbst abzutasten, angestoßen durch die Familiengeschichte, denn ihre Oma erkrankte früh an Brustkrebs und verstarb.

In dieser Folge erzählt Sophie offen von der Zeit zwischen Diagnose, Operation, Chemo und Reha.
Sie spricht über schwierige Begegnungen im medizinischen System, über Entscheidungen, die sie viel zu jung treffen musste, und darüber, wie wenig Raum ihr gelassen wurde, selbstbestimmt über ihren Körper zu entscheiden.

Dazu kommt die fachliche Perspektive von Birte Schlinkmeier, BCN aus der Rehaklinik in Bad Oexen. Sie erklärt, was junge Patientinnen beschäftigt, warum Empathie in der Behandlung entscheidend ist und welche Hilfsmittel viele Frauen nicht in dem Umfang erhalten, auf den sie eigentlich Anspruch hätten - etwa bei der BH- und Epithesenversorgung.
Gemeinsam sprechen wir über die Brustselbstabtastung, die Möglichkleiten eines Wiederaufbaus, den Stellenwert der Reha und darüber, wie wichtig es ist, junge Frauen ernst zu nehmen.

Es ist eine Folge über Körperwissen, Selbstbestimmung und die Bedeutung echter Begleitung - medizinisch und emotional.

In dieser Folge erfährst du:

• warum die Selbstabtastung für Sophie so wichtig war


• wie ihre Familiengeschichte ihr Bewusstsein für Gesundheit geprägt hat


• was junge Frauen vor oder bei der Diagnose häufig erleben


• welche Behandlung Sophie durchlaufen ist


• warum eine gute BH- und Epithesenversorgung so wichtig sind


• was du beim Brustabtasten beachten kannst

Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Dinge für dich selbst mitnehmen kannst.

Wenn du Kontakt zu Sophie aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @sophie.h2001,
Birte Schlinkmeier findest du hier: @birtebcnoexen.

Birte gibt neben ihrer Arbeit in der Rehaklinik Bad Oexen (www.badoexen.de)) ganz großartige Onlinevorträge zu verschiedenen Themen, du findest die Termine auf ihrer Homepage www.onko-goodies.de.

Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.
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Hier kannst du dich ab sofort für das 6. schön & stark Fotoevent am 15. Juni 2026 anmelden und dich zu meinem neuen digitalen Angebot, der Fühl-Dich-Reihe, informieren.

In diesem Jahr begleite ich dich außerdem durch die zwölf Rauhnächte - mit täglichen Meditationen und einer Impulskarte zu jeder Nacht. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Hier kannst du dich anmeloden: https://www.franziskaguentherfotografie.de/rauhnaechte

Wenn du auf der Suche nach einer kleinen Auszeit für dich bist, nach Momenten der Ruhe, Achtsamkeit & inneren Balance, dann könnte mein neuer auditiver Begleiter Fühl dich wertvoll genau das Richtige für dich sein.
Er enthält fünf von mir gesprochene Meditationen und ein liebevoll gestaltetes Begleitheft mit Fragen zur Selbstreflexion und einfachen Atemübungen, die dich darin unterstützen, deine eigenen Grenzen zu spüren und achtsam mit dir selbst zu sein.

Ich wünsche dir alles Liebe, lebe selbstvoll,
deine Franziska