132. Salud mental de los hombres
Update: 2024-06-18
Description
En un mundo que exige fuerza e inquebrantabilidad, la salud mental masculina se ha convertido en un tema silenciado e ignorado por el peso de los estereotipos.
Acompañen a Raquel y Malle en una conversación honesta y necesaria, donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino un acto de valentía.
00:00 Intro
03:55 Estadísticas de suicidio
07:23 ¿Son propensos los hombres a tener trastornos mentales?
11:40 Drogas y alcohol: El abuso de sustancias y la presión social
17:35 Falta de atención medica
19:45 Tip #1: Ser un espacio seguro y la importancia de la comunicacion
23:52 Tip #2: Fomentar los hábitos saludables
27:10 Tip #3: Ayudar a establecer limites
28:48 Tip #4: Desmantelar los estereotipos de genero
Acompañen a Raquel y Malle en una conversación honesta y necesaria, donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino un acto de valentía.
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03:55 Estadísticas de suicidio
07:23 ¿Son propensos los hombres a tener trastornos mentales?
11:40 Drogas y alcohol: El abuso de sustancias y la presión social
17:35 Falta de atención medica
19:45 Tip #1: Ser un espacio seguro y la importancia de la comunicacion
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