DiscoverDlaczego wariu_jemy?#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)
#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)

#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)

Update: 2021-12-05
Share

Description

Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę i specjalistkę psychodietetyki Dorotę Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta), z którą rozmawiamy o podejściu All-in w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania.




W dzisiejszym podcaście posłuchasz:


- jakie są plusy podejścia All-in?


- jakie są jego zagrożenia i minusy?


- czy jest to najlepszy sposób wychodzenia z ED?


- czy to wystarczy, aby skutecznie wyjść z ED?




Masz jakieś refleksje / przemyślenia? Chcesz się podzielić swoją historią? Z chęcią przeczytam - napisz na insta @wariu_jemy bądź maila justyna@ym-dietetyka.pl


Jeśli uważasz, że ten odcinek jest pomocny - podziel się nim na Instagramie i koniecznie mnie oznacz @wariu_jemy - bądźmy w kontakcie - dzięki! :) Wasz feedback jest dla mnie szczególnie ważny i motywuje do dalszego działania ❤




Link do Doroty:


- instagram: https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/


- strona internetowa i Dzienniki Zmian: https://dieta-sportowca.pl/

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)

#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)

Justyna Płoskonka