**Vi ber om ursäkt för den dåliga ljudkvaliten**

Vi har glädjen att ha med Gösta Centerwall som gäst. Han har lång erfarenhet som Pilot, är idag Kapten på Boeing 737 på Norwegian, är TRE och CRM-instruktör. Men det han brinner för är hur hjärnan fungerar och hur man hanterar stress och förebygger psykisk ohälsa. Gösta berättar öppenhjärtligt om hur han fick upp ögonen för detta genom egna upplevda erfarenheter och det fick honom att bli intresserad av ämnet och nu föreläser han om stresshantering och hur man ska hantera psykisk ohälsa och förebygga den, han riktar det framförallt till piloter men det går även utmärkt att praktisera lite tips vi kommer prata om i vardagen.

OBS. Tyvärr letade sig in ett fel i inspelningen och det blev dålig kvalitet på ljudet, vi ber om ursäkt men hoppas ni ändå orkar lyssna på hela det intressanta avsnittet!