DiscoverDein Leben - Dein Weg!144 - Hingeben heißt nicht, sich aufzugeben: Über echte Verbindung und gesunde Nähe
144 - Hingeben heißt nicht, sich aufzugeben: Über echte Verbindung und gesunde Nähe

144 - Hingeben heißt nicht, sich aufzugeben: Über echte Verbindung und gesunde Nähe

Update: 2025-11-24
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Wir alle wünschen uns Verbindung.
Gesehen werden.Verstanden werden.Berührt werden.

Doch viele von uns haben irgendwann gelernt, dass Nähe weh tun kann. Dass man sich anpassen muss, sich klein machen muss, sich verlieren kann— wenn man sich hingibt.

Aber stimmt das wirklich?


In dieser Episode spreche ich über einen Gedanken, der mich selbst tief berührt hat: „Hingeben heißt nicht, sich aufzugeben.“

Wir schauen gemeinsam darauf, warum so viele Menschen sich selbst verlieren, wenn sie lieben,

warum Beziehung manchmal zur Rolle wird,

und wie du wieder lernst, dich hinzugeben— ohne dich selbst aus den Augen zu verlieren.


💫 In dieser Folge erfährst du:

  • warum wir Hingabe oft mit Selbstaufgabe verwechseln

  • wieso dein Nervensystem dabei eine größere Rolle spielt als du denkst

  • welche Erfahrungen aus Kindheit und Beziehungsmustern uns prägen

  • wie du erkennst, ob du in Verbindung oder im Verlust von dir selbst bist

  • warum Grenzen keine Barrieren, sondern Brücken für Nähe sind

  • wie echte, reife Hingabe aussieht—und sich anfühlt

  • und warum wahre Verbindung immer mit der Verbindung zu dir selbst beginnt

Ich teile mit dir eine berührende Geschichte einer Klientin,
die irgendwann nicht mehr wusste, wer sie war, wenn niemand etwas von ihr wollte.
Und ich zeige dir, wie schnell wir unsere Essenz verlieren—
aus Liebe, aus Angst, aus Gewohnheit.

Diese Folge ist eine Einladung, wieder zurück in deine eigene Mitte zu kommen. Dich mit dir zu verankern. Und aus dieser Kraft heraus Nähe zu gestalten, die nicht brennt—sondern nährt.


Und wenn du dir wünschst, wieder in eine gesunde, starke Verbindung zu dir selbst zu finden, dann lade ich dich ein, dir einen kostenlosen Life Call mit mir zu buchen.

In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam:
Was trennt dich von dir selbst?
Wo gibst du zu viel?
Wo darfst du wieder lernen, Nähe zuzulassen—ohne dich zu verlieren?

👉 Hier findest du alle Infos & freie Termine


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Barbara Begerow - Mentoring & Mindset