#15 Erkältungsfrei durch den Herbst - 7 Tipps
Update: 2024-09-29
Description
7 Tipps, wie du ohne Erkältung durch den Herbst kommst
Es wird wieder kälter. Es regnet wieder viel und die Heizung läuft auf Hochtouren.
Die Nase juckt und es kratzt im Hals. Oh oh, eine Erkältung bahnt sich wohl an.
Was du schon jetzt tun kannst, um einer Erkältung vorzubeugen und gestärkt durch Herbst zu kommen, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In meiner fünfzehnten Podcastfolge
- bekommst du 7 Tipps, wie du ohne Erkältung durch den Herbst kommst
- mache ich mit dir eine kleine Übung, die sich ganz easy in den Alltag integrieren lässt, um dir und deinem Immunsystem etwas Gutes zu tun.
Besuche gerne meinen Gesangsblog mit vielen interessanten Artikeln rund um das Thema Stimme.
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