🌈LASSE ANSPANNUNG LOS

Diese Meditation ist eine Einladung, nach einem langen oder herausfordernden Tag zurück in deinen Körper zu kommen in Ruhe, Sicherheit und Vertrauen.

Oft tragen wir unbewusst oder bewusst Anspannungen, Gedanken und Emotionen in uns. In dieser geführten Meditation darf alles abfließen, was sich schwer anfühlt, dein Nervensystem darf sich beruhigen und du darfst dich wieder mit deinem natürlichen Zustand von innerer Sicherheit und Entspannung verbinden. 🌼

Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:

🌙 nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen möchtest

🌙 dein Nervensystem beruhigen möchtest

🌙 dich wieder in deinem Körper geborgen fühlen möchtest

Mach es dir gemütlich und erlaube dir einfach zu sein. Alles, was du heute nicht mehr tragen musst, darf jetzt sanft gehen. 💗

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