TW : suicide, anxiété/angoisses, bipolarité

Dans une situation de crise, il arrive qu'un voile sombre vienne couvrir la vision d'une personne, ne lui permettant plus de voir les belles choses dans sa vie, ce qu'elle a accompli, les personnes qui la soutiennent. Sonia s'est retrouvée dans cette situation à plusieurs reprises, et a lutté durant plusieurs années contre des problèmes liés à sa santé mentale. Aujourd'hui, elle utilise ces expériences difficiles comme une force, pour donner à d'autres le courage de demander de l'aide lorsqu'iels se sentent démuni.e.s ou en détresse.

Sa page instagram le combat de Sonia propose du contenu de prévention en lien avec la crise suicidaire, les crises d'angoisses et la bipolarité. Il permet de trouver des ressources pour soi-même ou pour soutenir ses proches concerné.e.s par ces thématiques.

Si vous ou l'un.e de vos proches se trouve dans une situation de détresse ou de pensées suicidaires, n'hésitez surtout pas à consulter le site de stopsuicide.ch pour trouver de l'aide et des ressources.

Prête-moi ta voix est un podcast lausannois de partage d'expérience et de récit de vie. Si tu souhaites me prêter ta voix pour que d'autres l'écoutent, tu peux me contacter via ma page instagram.

CREDITS :

Prête-moi ta voix est un podcast indépendant enregistré, réaliser et produit par Fred Rebeaud. Cet épisode a été enregistré le 27 mars 2023 à Lausanne. Générique : Francesco Bucciarelli et Fred Rebeaud.

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