16 епізод: Про тренд “моя терапія”: якщо називати терапією все, що підтримує - це підміна понять?
Description
В цьому епізоді шукали відповіді на питання:
- цей тренд точно про психотерапію?
- чому люди можуть називати терапією не терапію?
- чи це про відміну понять?
- чим це небезпечно?
00:08 - знайомство із співведучими
00:40 - "Це моя терапія"
02:15 - визначення психотерапії за Американською психологічною асоціацією
04:13 - що називають терапією
05:50 - чим це можна пояснити
07:29 - що відбувається, коли ми називаємо терапією діяльність, яка нею не є
09:10 - арт-терапія і творчість
11:02 - опори і ресурси
13:10 - чому ми можемо займатись підміною понять/ самообманом
17:10 - позитивна сторона цього процесу
18:55 - на відміну від ресурсних активностей, від терапії не завжди одразу легше
21:11- окей знаходити для себе ресурсні активності
22:17 - альтернативні назви
23:30 - висновки
Підписуєтесь, щоб не пропустити наступний епізод 🤗
А якщо відчуваєте, що потребуєте підтримку й готові розпочати шлях трансформацій, психологи психологічного центру Vydyh готові бути поруч, деталі на сайті https://vydyh.com
#щобщо #в_пошуках_відповідей_та_сенсу
United States
