#16 セルフケア回
Update: 2024-07-19
Description
今回は「セルフケア回」ということで自分自身の身体全体を順々に見ていく「ボディスキャン」と「手当て」を行っていきます。
みなさんが疲れた時や、こころがしんどい時、死やグリーフについて考えていてつらい時、自分自身にやさしく接したい時などに活用していただければ嬉しいです。
語り手 尾角光美(一般社団法人リヴオン代表)
「ゆるやか死生学」へのご感想やご自身のご経験など、下記のフォームよりぜひお寄せください！
お便り箱 https://forms.gle/vA32fCaLEHzPZLoT8
★お知らせ
・グリーフを学びたい方へ
もっと「グリーフ」についてもっと学んでみたい方にぜひ。セルフケアの学びも盛りだくさん。リヴオンでは「グリーフケア基礎講座オンデマンド」開講しています。
オンライン環境さえあれば動画学習なので、どなたでも、いつでも自分のペースで学ぶことができます。
講座の詳細 https://www.live-on.me/basic_ondemand/
教科書 講座受講されない方も、教科書を使って学べます。
https://www.live-on.me/liveon_textbook/
・。・。・。・。・。・・。・。・。・。・。・。・
一般社団法人リヴオンhttps://www.live-on.me/
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みなさんが疲れた時や、こころがしんどい時、死やグリーフについて考えていてつらい時、自分自身にやさしく接したい時などに活用していただければ嬉しいです。
語り手 尾角光美(一般社団法人リヴオン代表)
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もっと「グリーフ」についてもっと学んでみたい方にぜひ。セルフケアの学びも盛りだくさん。リヴオンでは「グリーフケア基礎講座オンデマンド」開講しています。
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