DiscoverHaum Cast - Yoga sans écran16. Savourer l'instant présent - Méditation
16. Savourer l'instant présent - Méditation

16. Savourer l'instant présent - Méditation

Update: 2023-09-06
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Description

Bienvenue dans cette nouvelle méditation pour savourer l’instant présent.


Se poser dans l’instant présent est une démarche simple et puissante. Plus vous la pratiquerez, plus vous en sentirez les bienfaits. On apprendra aujourd'hui a percevoir le réel, ici et maintenant, vers l’instant présent.




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Fiona Fromental