16. como ouvir meu corpo falando? com Jenifer Fernandes
Description
Isso parece coisa de outro mundo pra você?
Ouvir o corpo falar é mais normal do que você pensa. Somos biologicamente treinados pra isso, acontecef que quase ninguém consegue ouvir porque não parou 1 segundo no dia pra sentir sequer a própria respiração.
Pode ser que você realmente não tenha tempo ou não tenha controle sobre ele, o que é quase um dom nos dias atuais, mas a questão é: com que frequência você ouve seu corpo falar com você?
essa e outras perguntas você pode me responder aqui na caixinha de perguntas ou lá no nosso instagram @opapocabeça eu vou adorar saber como esse episódio chegou até você.
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Até o próximo episódio, um beijo!
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