DiscoverDanja Lekkerkerk | She Leads#160 - Je energie bewaken = Leiderschap: praktische tips voor meer rust, focus & power
#160 - Je energie bewaken = Leiderschap: praktische tips voor meer rust, focus & power

#160 - Je energie bewaken = Leiderschap: praktische tips voor meer rust, focus & power

Update: 2025-08-05
Share

Description

In deze aflevering duikt Danja in het belang van energiemanagement en dagelijks welzijn. Ontdek praktische tips voor een gezonde leefstijl: van het leren kennen van je eigen energieritme tot het integreren van selfcare in je dagelijkse routine. Ze deelt persoonlijke inzichten en ervaringen, en benadrukt hoe krachtig je mindset is en wat kleine, consistente gewoontes voor je kunnen doen.


Belangrijke onderwerpen:

  • De impact van energie op je dagelijks leven en carrière

  • Praktische selfcare-strategieën voor drukbezette vrouwen

  • De rol van mindset bij het behouden van je energieniveau

  • Werk, gezin en welzijn in balans brengen


Highlights:

  • Danja’s persoonlijke reis in energiemanagement

  • Tips om selfcare in een volle agenda te verweven

  • Het belang van een positieve mindset en dagelijkse gewoontes


=======

Plan gemakkelijk een vrijblijvende kennismaking in

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/danjalekkerkerk/kennismaking⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Vragen of even sparren?

Stuur me een bericht via⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Of stuur me een mail via contact@danjalekkerkerk.nl

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#160 - Je energie bewaken = Leiderschap: praktische tips voor meer rust, focus & power

#160 - Je energie bewaken = Leiderschap: praktische tips voor meer rust, focus & power

Danja Lekkerkerk