DiscoverHeart Mentality Podcast165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART
165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART

165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART

Update: 2025-04-07
Share

Description

Over de siste årene har vi sett et skifte. Det handler ikke bare om hva vi skal oppnå og få til - det handler like mye om å kjenne trygghet i seg selv.

Når vi startet å fokusere på trygghet, endret alt seg. Vi ble friere mentalt, opplevde mindre stress og håndterer ting med robusthet og kjærlighet.

Det beste av alt? Det er trenbart. Nå ønsker vi å vise deg hvordan du kan finne styrken i deg.

📚 Les bøkene våre om fokus, mindset og personlig vekst: ⁠https://butikk.heartmentality.no/⁠

📝 Få gratis arbeidsbok som hjelper deg å sette på plass grunnleggende pillarer for helhetlig personlig utvikling og trygghet i deg selv: ⁠https://www.heartmentality.no/5pillarer⁠

🤝 Interessert i coaching for å leve mer i tråd med hjertet? Les mer her: ⁠https://www.heartmentality.no/coaching⁠

Følg oss på Instagram:

Tim Rudi - ⁠@timrudi⁠

Marius - ⁠@mariussoerlie⁠

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker i alt vi gjør. 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART

165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART

Heart Mentality