Kennst du das Kugelfisch-Syndrom?

Dieses Phänomen, wenn Dein Körper reagiert, obwohl Dein Kopf längst klar ist?

Wenn plötzlich der Bauch drückt, der Solarplexus sich zusammenzieht oder Du eine unerklärliche energetische Distanz spürst – obwohl Du scheinbar alles im Griff hast?

In dieser Folge nehme ich Dich mit in eines meiner persönlichsten und humorvollsten Themen:

• das Kugelfisch-Prinzip – ein innerer Schutzmechanismus, der genau dann auftaucht, wenn Dein System glaubt, dass Du Leistung bringen, Druck aushalten oder Gefahr abwehren musst.

Wir sprechen darüber,

✨ warum der Körper sich manchmal „aufbläst“ wie ein Kugelfisch,

✨ wie Stresshormone dein Nervensystem in Alarmbereitschaft versetzen,

✨ warum Du trotz mentaler Klarheit körperlich reagierst,

✨ wie das Solarplexus-Zentrum Schutzschichten erzeugt,

✨ und welche Rolle alte Prägungen, Überlebensmuster und männliche Energieprogramme spielen.

Ich erzähle dir offen, wie sich dieses Muster bei mir selbst jahrzehntelang gezeigt hat – gerade in Situationen, in denen ich glaubte, performen zu müssen, perfekt sein zu müssen oder mich Kritik aussetzen zu müssen.

Und ich teile mit dir, wie ich gelernt habe, meinen Körper zu verstehen statt zu bekämpfen.

Du erfährst außerdem:

✨ Wie du erkennst, ob du im Mangel oder in der Fülle bist!

✨ Wie der Körper Distanz schafft, wenn dir etwas nicht guttut!

✨ Wie du über Atmung dein Nervensystem in Sicherheit bringst!

✨ Warum Ausatmen der direkte Zugang zum Loslassen ist!

✨ Wie systemische Impulse, Embodiment und Frequenzarbeit alte Muster transformieren!

Wir sprechen darüber

• was passiert, wenn dein System meint, „kämpfen oder flüchten“ zu müssen,

• warum manche Menschen Bauchfülle entwickeln, andere Halsschmerzen, Durchfall oder Übelkeit,

• wie du dich liebevoll von außen beobachtest statt in den Stress einzusteigen,

• und warum Bewusstsein der erste Schritt ist, um den Kugelfisch zu entwaffnen.

Außerdem sprechen wir über die Qualität des Jahres 2025, die Sperrnächte, meinen neuen Rauhnachtskurs – und darüber, warum gerade jetzt die Zeit ist, alte Zyklen zu schließen und in deine wahre Fülle zu wachsen.

Und wir gehen tief in die Frage hinein, wie Du erkennen kannst, ob Du im Mangel oder in der Fülle bist?

Es geht darum, dass Du erkennst:

👉 Dein Nervensystem bestimmt Deine Energie.

👉 Deine Energie bestimmt Deine Entscheidungen.

👉 Deine Entscheidungen bestimmen Dein Leben.

Und genau deshalb ist Körperarbeit – Embodiment – der Schlüssel.🎄🎄🎄

Ab sofort wieder im Shop:

Mein Rauhnachtskurs – zum dritten Mal!

Ganz abgestimmt auf die Energie des Jahres 2025 und 2026

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Und hier kannst Du Dir auch noch Deinen kostenlosen Adventskalender 2025:

24 Türchen mit Botschaften, Inspirationen, Rezepten und kleinen Workbooks für deine tägliche Auszeit und deinen Weg in ein strahlendes neues Jahr.

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Du hast Fragen an mich – dann schreib mir gerne:

• 📩 mail@karin-buettner.com
• 📱 WhatsApp: 0160 7878243

Alle Infos findest du auch auf meiner Homepage:

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Ich freue mich auf dich.

Herzlichst,

Deine Karin

💝

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🎵 Musik: www.audiohub.com — LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5

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