#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

Update: 2024-03-30

Description

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her

Om afsnittet:

Vil du minimere risikoen for at dø med 20-30%?

Og hvad med den pokkers motion og risikoen for at udvikle hjerte-karsygdomme?

Skal vi bevæge os mest muligt hver evig eneste dag, eller kan vi nøjes med at samle vores træningsmængde og fysiske aktivitet på kun én til to dage, hvis vi har både karriere og familie der skal passes?

Alt det og måske en smule mere, gennemgår Andreas i dagens afsnit, hvor han helt alene, vil forsøge at blive endnu Klogere På Kroppen. Selvfølgelig i selskab med Danmarks bedste lyttere!

Referencer:

VIL DU I KONTAKT MED OS?

Skriv til os på e-mail klogpaakroppen@gmail.com, hvis du har ris, ros eller spørgsmål.

FIND STIG'S SOCIALE MEDIER

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

#23: Den blinde vinkel: kan kroppen fornemme kalorierne i vores mad?

2024-09-1522:03

#22: Vil du leve længere? Professor Lars T. Fadnes fortæller dig hvordan.

2024-08-2257:31

#21: Afsnittet der fortæller dig, hvilken motionsform der sænker blodtrykket mest?

2024-07-3133:33

#20: Er morgenmaden det vigtigste måltid på dagen?

2024-07-0133:24

#19: Er faste, en af tidens mest omtalte diæter, gal eller genial?

2024-05-1801:01:34

#18: Når kroppen bliver insulinresistent med Professor Henning Beck-Nielsen

2024-04-1755:11

#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

2024-03-3015:26

#16: Dokumentaren og tvillingestudiet, der satte internettet i brand

2024-03-1101:14:13

#15: Kan alle ultraforarbejdede fødevarer skæres over én kam? Lyt dig klogere her!

2024-02-1540:35

#14: Gør de her fem ting for at vedligeholde dit vægttab! (lynafsnit)

2024-01-1723:35

#13: Godt nytår! Blev vi klogere på kroppen i 2023?

2024-01-0726:28

#12: Du kære kartoffel - er du ven eller fjende?

2023-12-1947:33

#11: Skal vi droppe kostrådene og spise ud fra vores individuelle genetik? (lynafsnit)

2023-11-2026:55

#10: Har naturen en recept til vores immunforsvar?

2023-11-0143:26

#9: Grønnere kost og lavere kolesterol, Caroline Koch & Emilie W. Kjeldsen Ph.D

2023-10-0601:11:22

#8: Motion & blodtryk / ultraforarbejdede fødevarer & kropsvægt

2023-08-2543:12

#7: Sundhed i hver en bælgfuld, Katharina Henn Ph.D.

2023-07-2451:13

#6: Kunstige sødemidler - er de skadelige for os?

2023-06-2740:24

#5: Type 2-diabetes - nye kostanbefalinger, bedring og vægttab

2023-06-0149:30

#4: Grøn, grønnere, grønnest og det pokkers blodtryk (lynafsnit)

2023-04-1417:42

00:00

#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

Stig Ladefoged og Andreas Bergh Villadsen

#box-pro-ellipsis-172696670622254{-webkit-line-clamp:2;}#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

Stig Ladefoged og Andreas Bergh Villadsen

#17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent