#17 ...Качаться (бодибилдерша Юлия Цапикова)
Description
Лучше поздно, чем никогда. Подкаст "Никита, хватит..." возвращается после очередного перерыва, чтобы вновь задавать глупые вопросы, высказывать неправильные мнения и слушать умных людей. В этот раз гостем выпуска стала фитнес-тренер, врач, бодибилдерша и моя хорошая подруга - Юлия Цапикова. В этом эпизоде мы обсудили:
- Чем на самом деле занимается фитнес-тренер?
- Как поддерживать мотивацию для занятий
- Является ли фитнес зависимостью?
- Нужно ли обязательно ходить в зал или можно заниматься дома
- Профессиональные болезни спортсменов
- Нужно ли заниматься фитнесом вообще всем?
- Является ли зал заменой психологу?
- Как проходят соревнования по бодибилдингу?
- Фитнес - это ярмарка тщеславия?
- Бодибилдинг, кроссфит, тяжёлая атлетика - давно идёт война между этими фандомами
И это только малая часть затронутых тем. Слушайте, пока есть возможность, потому что неизвестно насколько еще подкаст пропадёт с вашего поля слуха.
Контактики Юли (чтобы успешно записаться к ней на занятия):
VK: https://vk.com/nyan_sad
Instagram (запрещенная в России организация, кстати): https://www.instagram.com/tsapiko/
Отдельное спасибо Decibel Records за съемку и помещение decibel-records.ru
Монтаж подкаста: https://www.instagram.com/evgn_d/ (все еще запрещенная организация)
Джингл подкаста: Corrupted Machines