#17 Fit worden door wandelen

Update: 2024-05-12

Description

In deze aflevering duiken Wanda en Antonette diep in de wereld van wandelen als manier om fit te worden en te blijven. Vanuit Zweden en Nederland delen ze persoonlijke verhalen, uitdagingen en inzichten over hoe wandelen kan bijdragen aan een fitter leven. Bereid je voor op een inspirerend half uur vol met tips die je direct kunt toepassen!

Deel jouw ervaringen met fit blijven door wandelen! Tag ons op Instagram (@We12Travel en @DeWandeltrainer) of laat een reactie achter in je favoriete podcast app. Steun ons ook via vriendvandeshow.nl/wandelpraat om deze podcast mogelijk te blijven maken.

Comments

In Channel

Update Wandelpraat podcast

2024-11-1303:36

#22 Hoe was onze zomer?

2024-09-3042:42

#21 Korte Wandelvakanties

2024-07-0738:17

#20 Wandelen tegen eenzaamheid op de Slovenian Mountain Trail

2024-06-2331:28

#19 Wandelen en duurzaamheid

2024-06-0938:39

#18 De eerste stappen naar solo-wandelen met Tessa Rouvoet

2024-05-2644:54

#17 Fit worden door wandelen

2024-05-1240:23

#16 Van Mexico naar Canada: Een wandeling van zes miljoen stappen

2024-04-2844:19

#15 Wandelblunders

2024-04-1440:12

#14 In gesprek met Long Distance Walker David

2024-03-3135:23

#13 Waarom is Antonette gestopt met de Te Araroa trail?

2024-03-1737:51

#12 Groepsreizen, met reisbegeleidster Maaike Elands

2024-03-0338:53

#11 Winterwandelen

2024-02-1438:59

#10 Wandelapps

2022-06-2227:58

#9 Teken, hooikoorts en ander voorjaarsleed

2022-05-2633:12

#8 - De zin (en geen zin!) van het wandelen

2022-05-1131:20

#7 - Wandelen In Zweden

2022-04-2832:08

#6 - Veilig alleen wandelen

2022-04-1332:01

#5 - Bloesem, bollen en lammetjes

2022-03-3030:02

#4 - Wandeltechniek en wandeltraining

2022-03-1629:02

00:00

#17 Fit worden door wandelen

#box-pro-ellipsis-17602178222040{-webkit-line-clamp:2;}#17 Fit worden door wandelen

#17 Fit worden door wandelen

Wandelpraat

#17 Fit worden door wandelen