Listen Top Shows Blog

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

Update: 2021-05-14

Share

Description

По данным исследователей из Университета Дьюка (Duke University), около 40% своих действий мы совершаем по привычке.

Понимание того, как сформировать полезные привычки очень важно не только для жизни в целом, но и управлением времени в частности.

В семнадцатом выпуске подкаста я расскажу о 10 привычках, которые помогут стать более организованным и продуктивными.

Подписывайтесь на мои страницы в социальных сетях:

Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100012537243066

Instagram – https://www.instagram.com/mishina_nadya_/

Переходите в Telegram-бот подкаста «Нету времени» – http://telegram.me/Netyvremenu_bot

Comments

In Channel

19. Метод айсберга | Крайний выпуск первого сезона подкаста

19. Метод айсберга | Крайний выпуск первого сезона подкаста

2021-05-2802:57

18. «Автофокус» | Как не растерять мотивацию творческим личностям?

18. «Автофокус» | Как не растерять мотивацию творческим личностям?

2021-05-2102:40

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

2021-05-1403:51

16. Метод «Fresh or Fried» | Как сохранять энергию на весь день?

16. Метод «Fresh or Fried» | Как сохранять энергию на весь день?

2021-05-0602:35

15. Метод «Хронометраж» | Куда уходит время?

15. Метод «Хронометраж» | Куда уходит время?

2021-04-2902:22

14. Техника временных блоков | Как эффективно использовать рабочий день?

14. Техника временных блоков | Как эффективно использовать рабочий день?

2021-04-2202:55

13. Метод швейцарского сыра | Как перестать откладывать дела «на потом»?

13. Метод швейцарского сыра | Как перестать откладывать дела «на потом»?

2021-04-1503:50

12. Метод 1‑3‑5 | Как успевать больше?

12. Метод 1‑3‑5 | Как успевать больше?

2021-04-0802:36

11. Метод 10 минут | Как маленькими шагами достигать больших целей?

11. Метод 10 минут | Как маленькими шагами достигать больших целей?

2021-04-0102:40

10. «Правило 20 на 80» | Как улучшить свою жизнь?

10. «Правило 20 на 80» | Как улучшить свою жизнь?

2021-03-2503:46

9. «Пирамида Франклина» | Как определить цели на всю жизнь вперёд?

9. «Пирамида Франклина» | Как определить цели на всю жизнь вперёд?

2021-03-1805:07

8. «Правило трёх» | Как не ошибиться в планировании дня?

8. «Правило трёх» | Как не ошибиться в планировании дня?

2021-03-1103:27

7. Метод «Помидора» | Как научиться концентрироваться?

7. Метод «Помидора» | Как научиться концентрироваться?

2021-03-0404:41

6. Техника «АБВГД» | Как правильно расставлять приоритеты?

6. Техника «АБВГД» | Как правильно расставлять приоритеты?

2021-02-2503:59

5. Техника «нога в дверях» | Как не поддаться манипуляциям?

5. Техника «нога в дверях» | Как не поддаться манипуляциям?

2021-02-1803:49

4. Матрица Эйзенхауэра | Как отделять важное от несущественного?

4. Матрица Эйзенхауэра | Как отделять важное от несущественного?

2021-02-1104:07

3. Продуктивность VS синдором «вечной спешки» | Как найти золотую середину?

3. Продуктивность VS синдором «вечной спешки» | Как найти золотую середину?

2021-02-0403:18

2. Метод Лео Бабаута І Как делать то, что не хочется?

2. Метод Лео Бабаута І Как делать то, что не хочется?

2021-01-2705:17

1. Метод Локка и Лэтэма | Почему одними целями сыт не будешь?

1. Метод Локка и Лэтэма | Почему одними целями сыт не будешь?

2021-01-2003:28

Трейлер

Трейлер

2021-01-0400:42

00:00

00:00

x

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

17. Метод ZTD | Как выработать новую привычку?

Надежда Мишина