Voor het aanpakken van overgewicht bestaat geen one size fits all. Vroeger ging men uit van een eenvoudig calorie-evenwicht, maar de complexe interactie tussen genen, leefstijl en omgevingsfactoren blijkt een hele grote rol te spelen bij overgewicht. Ook met de komst van nieuwe geneesmiddelen zoals Ozempic is het op dit moment onduidelijk hoe we ze best kunnen inzetten. Wat wel zeker is: een gezonde leefstijl en leefomgeving blijven de hoeksteen van elke inspanning om op een duurzame manier gewicht te verliezen. Als je het gebruik van Ozempic zou overwegen, vind je in deze aflevering alle informatie terug zodat je goed geïnformeerd de juiste keuze kan maken voor jou.

Meer informatie over dit onderwerp vind je op instagram 
@w_e_n_c_e_l
@bio.energetisch.bewegen

Shownotes:
Muziek: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/