DiscoverHeart Mentality Podcast171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei
171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei

171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei

Update: 2025-09-27
Share

Description

Vi har ryddet i barndomshjemmet til Tim Rudi, grått sammen og hatt noen heftige uker. I denne episoden deler vi hvordan det har vært, hva vi har lært - og reisen vår med å takle ubehagelige følelser for å få det bedre med oss selv som menn.

Les bøkene våre som hjelper deg å bygge robusthet og mental styrke: ⁠⁠https://butikk.heartmentality.no/⁠⁠

Gratis arbeidsbok med grunnleggende pillarer for helhetlig personlig utvikling: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/5pillarer⁠⁠

Interessert i coaching med oss for å bli trygg på deg selv? Les mer om HEART-programmet vårt her: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/heart⁠

Følg oss på Instagram:

Tim Rudi - ⁠⁠@timrudi⁠⁠

Marius - ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

Heart Mentality - @teamheartmentality

I Heart Mentality bygger vi trygge og robuste mennesker.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei

171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei