DiscoverHeart Mentality Podcast172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker
172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker

172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker

Update: 2025-10-09
Share

Description

Hva skjer når du slutter å fikse symptomene – og i stedet går til roten av problemet? I denne episoden møter du hypnoterapeut Stian Sandåker, som har hjulpet mange med å forløse gamle traumer, mønstre og stress på et dypere plan gjennom hypnose.

Tim Rudi deler åpent hvordan arbeidet med Stian har hjulpet ham å finne og forløse barndomstraumer, og forstå hvorfor prokrastinering og høyt stress ofte bare er symptomer på noe dypere.

Du får bli med på innsiden av prosessen – og høre hvordan hypnoterapi faktisk kan skape varig endring, ikke bare midlertidig lettelse.

Stian på Instagram: https://www.instagram.com/stian_psykoterapeut/

Stian på Facebook: https://www.facebook.com/stian.sandaker.7

-

Les bøkene våre om fokus og mindset som hjelper deg med å bli modigere og leve i tråd med hjertet: ⁠⁠https://butikk.heartmentality.no/⁠⁠

Sett på plass grunnleggende pillarer for helhetlig personlig utvikling, sånn at du kan stå stødig i deg selv med vår gratis arbeidsbok: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/5pillarer⁠⁠

Interessert i coaching for å kaste masken og være hele deg? Les mer om HEART-programmet vårt her: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/heart⁠

Følg oss på Instagram:

Tim Rudi - ⁠⁠@timrudi⁠⁠

Marius - ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker

172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker

Heart Mentality