18. La connexion à l'autre et à soi pour prendre soin de sa santé mentale avec Maureen Mellet & Paul Bié.
Description
Ce qui ressort beaucoup de cette épisode c'est que sans connexion, à soi, à l'autre, à l'amour, à l'univers, à ce que tu veux, tu ne peux pas prendre soin de ta santé mentale. Je partage complétement ce point de vue puisque : " comment prendre soin de sa santé mentale si je n'écoute pas comment je vais ?"
Merci à Maureen et Paul pour ce moment tout en nuance et simplicité.
C'est la première fois que je reçois un couple sur le podcast et j'en suis RAVIE.
Vous pouvez les retrouvez sur instagram :
https://www.instagram.com/maureen_mellet/
leur site : https://www.coupleallie.com
ils accompagnent en solo ou en couple avec les retraites, les thérapies, les guidances runiques.
Merci à eux pour ce moment,
Nous on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode !
montage : Pauline Philippelli
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