Discover#Disletouthaut20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.
20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

Update: 2023-08-14
Share

Description

1er homme en solo sur le podcast, je suis TROP CONTENTE ! Stan c'est ce mec qui a ÉNORMÉMENT d'énergie ! C'est comme obélix, il est tombé dans la marmitte quand il étn ait petit. Dans cet épisode, il te livre ces réflexions, ces outils aussi et comment il fait pour nourrir son énergie, prendre soin de sa santé mentale qu'il a mis à mal avec son ancienne vie de trader. 




Tu peux le retrouver sur : 


instagram : https://www.instagram.com/stan_gruau/


celui d'Explora Project : https://www.instagram.com/explora_project/


TikTok : https://www.tiktok.com/@stan_gruau


Linkedin : https://tr.ee/KozFumnq1q




tu peux retrouver tout ces liens ici : https://linktr.ee/Stan_gruau?utm_source=linktree_profile_share<sid=a670c7ee-49ad-4acf-a6cd-ce058e9a42e0




Pour nous, on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode, n'oublie pas de le partager, de mettre les 5 petites étoiles ou de mettre un commentaire ! 




montage : Pauline Filippelli 






Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

Marine Francisco