#180. ¿Qué es (y qué no) "trail running"? El "TR LABEL" de Kilian JORNET
Update: 2025-10-22
Description
En 2015 Kilian JORNET propuso una escala de 5 niveles para determinar la dificultad de una ruta/ carrera de trail running. Se basa en dos parámetros: habilidades técnicas requeridas y nivel de exposición.
Aquí está la presentación de diapositivas que elaboró el propio Kilian:
https://es.scribd.com/document/265766567/Kilian-Jornet-New-trail-running-label-proposal-including-technicity-of-terrain
En este episodio explicamos en qué consiste y los ejemplos de cada nivel que propone Kilian.
Descubriremos que, en realidad, "trail running" es TODO lo que suponga correr en espacios naturales o no-urbanos, sea bosque, senda litoral, monte bajo o alta montaña.
Eso sí, dentro de eso hay niveles de dificultad: los 5 de Kilian o lo que ya conocíamos como "Mountain Running", por un lado, y "Skyrunning", por el otro.
Para ver más contenidos en esta línea (y para apoyar este podcast que no me da un céntimo), sígueme en
https://www.instagram.com/correrporsenderos/
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https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=2873
#mountainrunning #skyrunning #trailrunning #utmb #kilianjornet
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Descubriremos que, en realidad, "trail running" es TODO lo que suponga correr en espacios naturales o no-urbanos, sea bosque, senda litoral, monte bajo o alta montaña.
Eso sí, dentro de eso hay niveles de dificultad: los 5 de Kilian o lo que ya conocíamos como "Mountain Running", por un lado, y "Skyrunning", por el otro.
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