Prevenção e tratamento do câncer de próstata

EM FORMA 0907- A evolução da hidroginástica

28/05/2021 - A isometria para lesionados

27/05/2021 - Benefícios da isometria

26/05/2021 - Mais sobre a isometria

25/05/2021 - O que é a isometria?

24/05/2021 - Os benefícios das maratonas

21/05/2021 - O quanto o exercício da prancha depende da força nos braços

20/05/2021 - Cuidados para se ter durante o exercício de prancha

19/05/2021 - A prancha lateral

18/05/2021 - Os benefícios dos exercícios com prancha

17/05/2021 - Exercícios de prancha

14/05/2021 - O que é a pliometria?

13/05/2021 - Treinos unilaterais

12/05/2021 - Existe alguma frequência cardíaca ideal durante os exercícios?

11/05/2021 - Vale a pena comprar uma esteira aquática manual?

10/05/2021 - Exercícios para fazer durante recuperação de cirurgia no joelho

07/05/2021 - Mexer o corpo não é escolha, é obrigação!

06/05/2021 - O que esperar do livro "Atividade Física no Cotidiano"?

05/05/2021 - Lançamento virtual do livro "Atividade Física no Cotidiano"