187.วันเกิด!,เพิ่งจะได้เข้าใจวิธีรับความรักเอาตอนนี้!

186.ดีลกับตัวเองในวันที่self esteemต่ำ

185.ได้ทำสิ่งที่รักแล้วมีความสุข?,ทำไมแคร์สายตาคนอื่นมากไปจึงไม่โอ,คุยกับต้น

184.นับถอยหลังเข้าสู่30โตแล้วเป็นยังไง ดีหรือไม่!,คุยกับตัวเองกับออง

183.ตกหลุมรักเขาเพราะภาพในหัว,ฝึกนั่งกับความรู้สึกแย่ๆของตัวเอง

182.ความรักหน้าตาประมานนี้มั้งที่ต้องต้องการ,platonic love

180.toxic positivityแบบแตะๆ,ตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆที่เข้ามาสอนบ้าง

179.เริ่มทำสิ่งต่างๆให้ได้ผลโดยเริ่มจากการสร้างmindsetที่ถูกต้อง!

178.ทำไมเราชอบไปชอบคนที่ไม่ดีกับเรา? ,ตั้งคำถามกับตัวเอง

177.เรามักจะมองแต่สิ่งที่ไม่ดีในตัวเองจนลืมสิ่งที่ดีๆในตัวเองไป

176.คนเราจะต้องรับบทกี่อย่างในหนึ่งวัน,ใครคือเราและเราคือคนไหน?

175.อยู่ๆก็ได้เรียนรู้เรื่องความรักจาก การเรียนการแสดง,รู้จักกับจักระของร่างกาย!

174.เราไม่สามารถทำให้คนทั้งโลกมารักเรา,อยากเจอคนแบบไหน จงเป็นคนแบบนั้น!

173.จิตสงบเพราะfreedive,ความสวยคืออะไร? แล้วรู้ได้ไงว่าเราไม่สวย?

172.อยากเป็นมากกว่าที่เป็นก็ต้องหลุดจากกรอบที่ครอบอยู่ให้ได้!

171.จะรักตัวเองต้องเริ่มยังไงดี,หนังสือmanifest

170.ต่อสู้กับความจิตตก,หนังสือwhy has nobody told me this before

169.พยายามแล้วมันไม่เท่เอาซะเลย

167.กล้าที่จะถูกเกลียด,มุมมองของสังคมที่ทำให้เราไม่มีความสุข

166.ไม่เห็นจะต้องsattle for less,มุมมองเรื่องความรัก