DiscoverEVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.#188. CETTE MÉTHODE ÉLIMINE LA PROCRASTINATION EN 5 MINUTES CHRONO
#188. CETTE MÉTHODE ÉLIMINE LA PROCRASTINATION EN 5 MINUTES CHRONO

#188. CETTE MÉTHODE ÉLIMINE LA PROCRASTINATION EN 5 MINUTES CHRONO

Update: 2025-10-07
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🎁 Ta fiche de synthèse et ton plan d'action à copier-coller 👉https://systemes.sofianehadine.fr/codex?utm_source=youtube&utm_medium=social+media&utm_campaign=comment-je-planifie-ma-journee-en-10-minutes-maximum-3-etapes

Tu te sens noyé dans ta to-do list ? Incapable de cocher une seule tâche en 8 heures ? Voici la vérité que les gourous productivité ne te diront jamais.

Dans cette vidéo, tu découvriras :

  • Pourquoi même les experts en productivité finissent parfois en "chips" (et pourquoi c'est normal)
  • La méthode J.O.T. (Just One Thing) développée par David Parker pendant sa dépression
  • Comment casser la boucle paralysie-procrastination en moins de 5 minutes
  • Pourquoi ton cerveau te sabote (système limbique vs cortex pré-frontal)
  • La différence entre être "inarrêtable" et être une "chips" - et comment naviguer entre les deux


La réalité : La productivité n'est pas une destination mais un cycle éternel.

Les vrais productifs ne sont pas ceux qui ne tombent jamais, mais ceux qui savent comment remonter rapidement sur le bateau.


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👁️ LE RÉVÉLATEUR™ : 20 questions pour découvrir ton Archétype de Productivité et les erreurs qui t’empêchent d’être 2x plus efficace

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QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie.

À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +800 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.


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