19- Mes 3 outils anti-stress magique
Description
Comment nos expériences peuvent nous servir de tremplin pour accéder à notre plein potentiel ? Je t'explique comment prendre de la distance avec ce que tu vis et retrouver rapidement confiance et alignement. Dans cet épisode, je te propose 3 outils fabuleux pour t'accompagner dans ton cheminement : EFT, méditation, respiration...
🦋 tu souhaites toi aussi tu veux travailler sur tes pensées et tes émotions à travers une nouvelle forme d'expérimentation : https://www.audreycarsalade.com/trousse-magique/
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