#19 Le Faux Self

#19 Le Faux Self

Update: 2025-04-16
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Description

🎧 Épisode : Le faux self – Quand tu ne sais plus vraiment qui tu es

Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne explorer un concept puissant : celui du faux self, ce masque que l’on apprend Ă  porter trĂšs tĂŽt pour ĂȘtre aimĂ©, accepté  ou simplement pour survivre.
Ce rĂŽle qu’on joue parfois toute une vie, sans mĂȘme s’en rendre compte.

Je t’explique comment ce faux moi se construit, pourquoi il est lĂ , et surtout comment il t’éloigne peu Ă  peu de ton toi authentique.

Je partage aussi des cas concrets issus de mes accompagnements thérapeutiques, pour que tu puisses te reconnaßtre, comprendre ce qui se joue en toi, et amorcer un chemin de reconnexion à qui tu es profondément.

✹ Parce que tu as le droit d’ĂȘtre aimĂ© pour qui tu es. Pas pour le rĂŽle que tu joues.

🔁 Et si tu ressens que ce masque devient trop lourd, sache que tu peux choisir de le dĂ©poser
 en toute sĂ©curitĂ©.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#19 Le Faux Self

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2025-04-1610:08

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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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Amandine Mahot