#19 Selbstakzeptanz: Liebe Dich so, wie Du bist!
Update: 2020-07-24
Description

„Ich bin glücklich, seit ich die Liebe zu mir selbst gefunden habe.“ - Jenny Ebeling
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Jenny Ebeling kommt aus Berlin und kämpft seit ihrer Kindheit mit Übergewicht. Im Interview erzählt sie von ihrem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und möchte so anderen Menschen mit ihrer Geschichte Mut machen.
Wir sprechen u.a. darüber, welchen Einfluss die Themen Ernährung und Gewicht auf ihr Leben haben, über Stigmatisierung und Diskriminierung durch unsere (westliche) Gesellschaft, über intuitives Essen und wie wichtig es ist, dem eigenen Körper zu vertrauen, darüber, was ihr auf dem Weg zu mehr Selbstliebe am meisten geholfen hat, dass hinter Übergewicht oft mehr steckt, als zu wenig Bewegung und eine falsche Ernährung und warum wir uns alle mehr in Offenheit und Akzeptanz üben dürfen.
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Kontakt von Jenny:
https://www.instagram.com/im_a_bambi/
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Über mich und meine Arbeit:
www.jennifer-witte.com
www.instagram.com/jenniferwittecoaching www.facebook.com/jenniferwittecoaching
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Music by Ketsa - Mission Ready
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