DiscoverПерелётные птицы19. Питание на борту самолёта. Доказательный выпуск с ответами на популярные вопросы
19. Питание на борту самолёта. Доказательный выпуск с ответами на популярные вопросы

19. Питание на борту самолёта. Доказательный выпуск с ответами на популярные вопросы

Update: 2023-11-16
Share

Description

В этом эпизоде мы продолжили разбираться со всеми аспектами здорового образа жизни и перешли ко второму столпу фразы "сон и питание - основа летания".

Для того, чтобы наши слова не оказались голословными, мы позвали в гости эксперта в области питания и всего, что с ним связано - нутрициолога - Анастасию Касымову. У неё есть научно-популярный блог, где она делится самым важным о здоровье. Поделилась своим знанием Настя и с нами.

Скорее слушайте, и подписывайтесь на её блог - https://instagram.com/wellnasstya?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Напоминаем, что у нас есть Boosty. Переходите по ссылке boosty.to/checkcrosscheck

Наша личка:
телеграмм-канал t.me/checkcrosscheck и инст instagram.com/goshadreamer и instagram.com/nikita_kirin

Фидбек как всегда в соцсетях и на сайте checkcrosscheck.space

crewreport checkcrosscheckaviationpodcast
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

19. Питание на борту самолёта. Доказательный выпуск с ответами на популярные вопросы

19. Питание на борту самолёта. Доказательный выпуск с ответами на популярные вопросы

checkcrosscheck

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.