191. Půst v mém životě

Update: 2025-12-01

Description

Malé sdílení o půstech, které jsem do svého života zavedla. Co mi přinesly? Jaké druhy půstů existují? Jak začít? Přináším pár odpovědí i inspirací. 🫶

Přeji příjemný poslech, Vaše Irena

Comments

In Channel

196. Velká Vánoční Výzva

2025-12-2310:30

193. Když přátelství tiše končí

2025-12-0822:27

191. Půst v mém životě

2025-12-0125:14

188. Vašich 40% - síla, která mění Vás život

2025-11-1718:30

186. Ztráty v našich životech

2025-11-1024:51

184. Výčitky, které nás vyčerpávají

2025-11-0316:52

182. Hodnoty a potřeby v našich životech

2025-10-2722:02

180. Půst a strava v rytmu našeho těla aneb naslouchejme svému cyklu!

2025-10-2037:10

177. Znovu jsem se našla aneb od únavy k energii

2025-10-0721:04

175. Zase ty hranice aneb ano i ne s láskou

2025-09-2918:41

174. Vědomé žití hodnot

2025-09-2223:48

171. Cíle versus hodnoty

2025-09-0815:23

168. HODNOTY pod drobnohledem

2025-08-2515:56

166. Speciál: POMOC, NOVÝ ŠKOLNÍ ROK!

2025-08-2110:48

165. Smysluplný život... JAK VYPADÁ?

2025-08-1817:58

163. "Měla bych..."

2025-08-1130:04

161. První tábor: kdy dítě postrčit a kdy ho nechat být?

2025-08-0624:52

159. Životní cesta ženy má tvar spirály. 5.díl: Důvěra

2025-07-2917:41

156. Životní cesta ženy má tvar spirály. 4.díl: Čin

2025-07-1415:50

153. Životní cesta ženy má tvar spirály. 3.díl: Záměr

2025-06-2315:23

00:00

#box-pro-ellipsis-176683067130341{-webkit-line-clamp:2;}191. Půst v mém životě

191. Půst v mém životě

Irena Smékalová

191. Půst v mém životě