DiscoverPsicologia na Prática#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções
#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções

#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções

Update: 2024-10-152
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Neste episódio, vamos explorar os três erros mais comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções: repressão, dramatização e contenção. Abordaremos como esses padrões são aprendidos na infância, como se manifestam na vida adulta, suas consequências, e, o mais importante, como identificá-los e revertê-los com a ajuda da terapia.


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#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções

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Alana Anijar