DiscoverUniverso Hijos196. Una técnica para gestionar miedos de madres y padres primerizos
196. Una técnica para gestionar miedos de madres y padres primerizos

196. Una técnica para gestionar miedos de madres y padres primerizos

Update: 2024-04-24
Share

Description

❗ Hoy os traemos una técnica muy chula e interesante para trabajar los miedos y lo hemos enfocado principalmente a los miedos madres y padres primerizos. ❗

✅ También veréis que es generalizable a otros momentos vitales o contextos, puesto que simplemente es útil y sencilla para gestionar nuestros miedos e incluso la culpa.

Además, este episodio es tan práctico que saldrás con una tarea para aplicar esta técnica.

_____________________________________________
NOTAS:

⭐Bebé a Bordo, el baby coach de Bezoya:

https://www.bezoya.es/bebe-a-bordo/

Accede de forma gratuita a los cursos, guías y cuadernillos llenos de ejercicios e información crucial, separados por etapas: el embarazo, parto y postparto y la lactancia.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

196. Una técnica para gestionar miedos de madres y padres primerizos

196. Una técnica para gestionar miedos de madres y padres primerizos