198. 【セルフケア】休ませてあげよう
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頑張りすぎのあなたへ。何をやっても結果が出ない、くすぶっている。休ませてあげていますか？ダラダラYouTube見るのじゃないよ、本当に「休む」とあなたの中が循環し始めます。
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