DiscoverFadCast#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?
#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?

#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?

Update: 2019-09-11
Share

Description

Di episode kali ini, aku ngobrol bareng seorang nutrionist sekaligus certified personal trainer, Nidya Magdalena. Obrolan kami kali ini membahas tentang makanan, gaya hidup sehat, dan mitos-mitos seputar makanan. Katanya makan banyak itu gapapa selama makannya jarang-jarang. Emang iya? Atau justru makan sering-sering itu yang gapapa selama makannya sedikit? Simak pembahasan lengkapnya di episode 4 Mata Hati Logika.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?

#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?

Fadhillah Laily