Toutes en nu·ances, le podcast qui adoucie la relation au corps.

Dans cet épisode, je reçois Mélanie.

Merci à toi pour ta confiance, ton temps et tes mots.

Je suis sûre qu’ils iront au bon endroit.

Ensemble, nous avons notamment évoqué :
- Ce que ça lui fait de recevoir les mots des autres à son égard
- Les stratégies conscientes ou inconscientes pour se mettre et se sentir en sécurité
- Les personnes et les pratiques qui l’ont aidé à évoluer dans cette relation avec son corps
- Sa relation aux compliments
- De l’image qu’elle avait d’elle avant, pendant et après ses grossesses
- De sa façon de vivre l’intimité dans son couple
- De son rapport à son poids, à son alimentation et au contrôle
- Du tabagisme
- Des motivations à faire évoluer sa vision d’elle-m’aime

Et si vous aussi, vous avez envie de partager votre histoire à travers le prisme du rapport au corps, je vous invite à me contacter par le canal qui vous sera le plus confortable et que vous pourrez retrouver en description de cet épisode. Je me ferai une joie de venir à votre rencontre.

Merci, et à tout bientôt !

* Je suis Cassie Garault, Coach de vie & Facilitatrice de cercles de paroles.
Je créée des espace-temps doux et ressourçant dans lesquels j’accompagne les individus à retrouver une relation saine avec eux-mêmes, à s’aimer profondément tel qu’elles et ils sont, dans leur personnalité comme dans leur corps car je considère qu’il n’y a pas besoin de changer physiquement pour commencer à s’aimer.

Contact : contact@cassiegarault.com

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Musique : Lionel Onteniente - ⁠⁠https://lionelonteniente.com/⁠⁠