2-22: Deep Work (خلاصه‌ی کتاب کار عمیق)
Update: 2019-08-06
6,228
6,228Description
(Deep Work)کار عمیق
شده بگید کاش می تونستم ساعت‌های بیشتری رو صرف رسیدن به فلان هدف بکنم؟ راهش رو نیوپورت بهتون یاد میده.
نویسنده: Cal Newport | متن: فاطمه فخاریان | روایت: علی بندری | تدوین: امید صدیق‌فر
کتاب‌های bplus را از اینجا بخرید.
پشتیبان بی‌پلاس شوید.
موزیک‌ها : حسین نجفی|Chad Crouch
عضو خبرنامه‌ی بی‌پلاس شوید
ثبت‌نام در اپلیکیشن خلاصه‌ی کتاب بلینکیست
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
بی نهایت لذت بردم ، بدون یک ذره افراط یا تفریط توی توضیح دادن ، مرسی ، مرسی واقعا!
❤❤
چرا اپیزود های قدیمی برام پلی نمیشن؟
من این کتاب رو تازه خریدم. اول کتاب رو میخونم و بعدا پادکست رو گوش میکنم. دمتون کرم
واقعا اولین قدم حذف کردن اینستاگرام هست.به نظر من سمی، اعتیاد آور و بی محتوا ترین شبکه اجتماعی.من بجاش لینکداین رو جایگزین کردم که اونجا شبکه سازی کنم و حداقل نیاز به شبکه اجتماعی رو اونجوری برآورده کنم. تغییر عادت ها واقعا کار یکی دو روز نیست و همونطور که سالها زمان برده که این عادت ها به وجود بیان سالها هم برای از بین بردنشون زمان لازمه . جرقه تغییر هم از عجز میاد! یعنی شما به حدی از وقت تلف کردن و کار سطحی کردن میرسی که دیگه نمیتونی اونجور زندگی کردن رو ادامه بدی و همون میشه سوخت برای تغییر
❤️❤️
يادش بخير زمانى كه اين پادکست پخش شده دلاربوده۳هزارتومن الان ۲۶برابرشده😩😩😩
بحث اینجاست که من با شخصیتی از خودم روبه رو هستم که تمام این راهکارها را میداند و حتی عمل هم میکند اما باز هم نتیجه‌ای نمیگیرد. به نظرم کار عمیق و تمرکز رابطه مستقیمی با تنبل نبودن داره. برای من که ملقمه‌ای از تنبلی حاصل از کمالگرایی هستم، انجام درست راهکارهایی که گفته شد به نظر دشوار میومد.
بنظرم همه ی ما لایق یک زندگی زیبا و بی نظیر هستیم و داشتن یک برنامه ی روتین مناسب و درست و آگاهانه می‌تونه باعث رشد و ترقی ما بشه وقتی هدف و رویایی رو برای خودمون تعیین می کنیم باید در قدم اول حس مسئولیت پذیری رو در خودمون رشد بدیم و همین حس باعث میشه روز ها و دقیقه ها برامون ارزشمند بشه در واقع یعنی وقتم طلاست و به هر نحوی هدرش نمیدم بعد کم کم رو به جلو میری،یه چیز جالب از تجربه خودم(شکرگزاری_داشتن یک دفتر و نوشتن تمام اهداف و رویا_تمرکز روی خود+تلاش)تمام چیزهای اضافی که خدمتی نمیکنه بایدحدف شه
عالی
💚💚💚
ممنون
سلام علی بندری عزیز من کتاب رو به تازگی تموم کردم و دارم ایده هارو اجرایی میکنم خیلی ممنون ازت بابت معرفی و خلاصه قشنگش
بسیار مفید و قشنگ بود ممنونم
من این پادکست رو گوش دادم امیدوارم روم اثر بذاره و تحول ایجاد شه🥲😂
عالی و کاربردی
سلام در ابتدا ممنون از کارهای خوبتون بسیار مفید و کارآمد هستند این اپیزودها ولی کاش تمرکز شما روی چنل بی هم برگرده ما همچنان منتظر ادامه اش هستیم و اصل قضیه اینه که ما با چنل بی با شما آشنا شدیم حیفه که همینجوری رها بشه. باز هم از شما و تیم خوبتون بسیار بسیار تشکر می کنم پایدار و مانا باشید.
واقعا عالیه
خیلی خوب بود خلاصه برداری کردم و بعضی تکنیک‌ها را از قبل بهشون رسیده بودم و انجام دادم واقعا جواب میده
سوال چرا برای من دیگه اصلا پادکست دانلود نمیکنه!؟