En este episodio platicamos con mi amigo Alberto Ortega acerca de la neurología, sobre como cambiar tus planes para encausarnos en llenar tu alma a nivel personal, hablamos acerca del estrés que provocan las construcciones sociales y como eso puede recaer en temas de salud graves, platicamos sobre beneficios al aprender a nadar a temprana edad, agradecimiento con uno mismo y planificación de tiempos.

Espero que disfrutes este episodio tanto como yo disfrute grabarlo.   

Ve el episodio en:  

YouTube https://youtu.be/GDx4NzTnoLI

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