#2 Mitos sobre alimentación para corredores, con Clara Álvarez
Update: 2024-05-28
Description
¿Engordan los carbohidratos por la noche? ¿Es mejor salir a entrenar en ayunas? ¿Tenemos que comer más los días que entrenamos? En este episodio hablamos con Clara Álvarez sobre mitos relacionados con la alimentación para corredores.
Redes Sociales de Clara: @claraalvarez.nutricion
----------
Instagram: @patriciamases
Email: nosotrastambiencorremos@gmail.com
Comments
In Channel