行動を起こせる時、行動を起こせない時、いろんな自分があっていい。

行動を起こせない時は、心と身体の姿勢やバランスを整えて、自分自分と対話するとき。

行動を起こしたくなったら、とにかく行動を起こす。一歩踏み出してみる。チャレンジしてみる。

ベビーダンス の養成講座で、認定インストラクターを目指すとのセッションを終えて、今、田中由美子が感じていることをお話しします！