Влюбленные в SwimRun Ольга Бармина и Регина Колесникова рассказывают свою историю и философию отношения к спорту, истории соревнований.



Навигатор подкаста:

4:00 история и правила SR

9:15 "мы вообще не в спорте. мы - группа здоровья"

14:45 про наставников и веревки

20:45 плавать, бегать и НЕкурить

29:30 больные места стартов в РФ

37:30 висккультура. мотивация на подвиги

41:25 цели на сезон. "мы про себя всё понимаем"

43:00 "Что вы делаете, чтобы занимать призовые места?" "Мы - стареем"

45:00 Gagarin Team рекомендует старты





Если вам хочется отблагодарить проект и поддержать его развитие, то вы можете сделать этот тут

https://www.patreon.com/propitannye_sportom