DiscoverДевушки, подающие надежды2.10. Унесенные задачами: как работать и не выгорать
2.10. Унесенные задачами: как работать и не выгорать

2.10. Унесенные задачами: как работать и не выгорать

Update: 2024-12-12
Share

Description

Выгорание приходит незаметно — просто однажды работа перестаёт приносить радость. Но почему-то это часто понимаешь слишком поздно, когда силы уже на исходе.


Как распознать выгорание и что делать, если оно случилось? Почему так сложно сохранить баланс между работой и отдыхом? Может ли кино помочь справиться с эмоциональной усталостью? Обо всём этом размышляют Катя Долинина, Ника Комарова, Полина Прибыткова и Женя Генрих в финальном выпуске второго сезона.


Наш телеграм канал: https://t.me/promising_women

Чат канала: https://t.me/promisingpersons

Поддержать выход подкаста https://boosty.to/promising_young_women


Звукорежиссер Ильдар Фаттахов 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

2.10. Унесенные задачами: как работать и не выгорать

2.10. Унесенные задачами: как работать и не выгорать