Το γέλιο είναι υπεύθυνο για τις ενδορφινες που παράγει ο εγκέφαλος μας.
πρόκειται για φυσικές ουσίες ευεξίας που παράλληλα δρουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ως φυσικά παυσίπονα.
Είστε ο τύπος του ανθρώπου που δεν γελάει εύκολα;
Ξεκινήστε την εξάσκηση!!!
Γελάστε με την ψυχή σας!