#207: 5 tueurs d'énergie et de productivité à éviter
Description
Tu te demandes pourquoi tu te sens parfois à plat alors que tu fais tout pour être productif ? 🤔 Il y a peut-être des habitudes que tu as adoptées sans même t'en rendre compte et qui sabotent ton énergie au quotidien. ⚡️
Dans cet épisode, on va parler de 5 tueurs d'énergie et de productivité que beaucoup de gens négligent. Ces pièges peuvent te vider de ton énergie, diminuer ta concentration et rendre tes journées beaucoup moins efficaces. 😩
Je te partagerai aussi des solutions simples et concrètes pour éviter ces pièges et maximiser ton énergie, tout en restant aligné avec ton rythme de travail. 🚀
Prêt à découvrir ce qui pourrait bien être la cause de ta baisse de régime ? 🎯
Écoute l'épisode maintenant pour ne plus laisser ces tueurs d'énergie affecter ta productivité ! 🎧
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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► La formation "Maximise ton énergie"
► La formation "Productif dès le matin"
► Écoute la masterclass gratuite "Comment développer une discipline matinale productive"
► Épisode 153: 7 saboteurs de sommeil à éviter
► Épisode 46: Les 3 ressources fondamental pour être productif
Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
👉 matthieudesroches.com/207
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