21｜普拉提就是我在人间的修行（嘉宾：晋成）
Update: 2025-08-14
Description
💁🏻♀️本期节目我们邀请了听友群里的一位野生管理员——晋成老师——来分享他与普拉提结缘，并通过普拉提作为人间修行的一些体会心得。我们一起聊了聊练习普拉提带给我们各自的变化，从身体上的到心态上的，还有作为教练面对新手冷板凳时期、面对各种类型的客户时对自己的修炼。
希望大家听的开心，也欢迎多多在评论区互动讨论～
🛋️【本期主播】@Si雨 @Mi娅
💡【本期嘉宾】@晋成
🧼【内容提要】
04:19 练习普拉提给我带来了身心的改变
14:17 普拉提在日常生活中无处不在
17:19 如何看待博眼球和流量的帖子
21:34 教练应该提供什么方向的帮助给客户？
27:43 抗阻训练和普拉提冲突吗？
34:28 如何与不同类型的客户更加同频
40:51 做教练后，对自己情绪与沟通上的修炼
50:52 如何面对被客户投诉
01:02:18 普拉提原则在生活里的体现
01:04:46 面对异性客户时是否有困扰
01:16:22 最后的分享
🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk
🎶【片尾音乐】Solitude —— 坂本龙一
✂️【剪辑】@义昊
📝【文案】@Si雨
📮【在哪里可以找到我们】
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